Manfaat Minyak Ikan Untuk Kesehatan
Manfaat Minyak Ikan Untuk Kesehatan - manfaat miyak ikan untuk kesehatan ada kaitannya dengan kandungan asam lemak yang tinggi dan terdiri dari kandungan omega 3, DHA, kandungan asam eicoapentaenoic, kandungan asam lemak yang terdapat pada minyak ikan ini terdiri dari kandungan asam lemak alfa linolenat atau ALA dan kandungan asam gamma linolenat atau GLA. Jenis ikan ini dapat menjadikan sebuah sumber minyak ikan yag baik di antaranya yaitu herring, sardem, ikan todak, makarel, ikan tuna, pilchard, ikan asin dan juga ikan salmon. Tapi yang sering orang manfaatkan untuk mengambil minyak ikan itu dari sumber sirip kuning, makarel, herring, ikan sarden dan ikan salmon. Mendapat kualitas pada minyak ikan ini tergantung pada sumber jenis ikan yang dapat di ambil. 
